Cao huyết áp là một bệnh lý nguy hiểm và là nguyên nhân chính gây tử vong sớm trên toàn thế giới. Căn bệnh này làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về tim, não, thận và nhiều vấn đề sức khỏe khác. Dưới đây là 5 rủi ro tiềm ẩn đối với sức khỏe của bệnh cao huyết áp mà bạn không nên bỏ qua.
Cao huyết áp là gì?
Cao huyết áp (hay tăng huyết áp) là căn bệnh xảy ra khi áp lực máu tác động lên thành động mạch cao hơn mức cho phép trong thời gian dài.
Đây là một căn bệnh rất phổ biến hiện nay, theo WHO trên thế giới có khoảng 1,13 tỷ người đang mắc bệnh cao huyết áp. Điều này không chỉ gây ảnh hưởng đến sức khỏe người bệnh mà nó còn là gánh nặng đối với nền kinh tế và sự phát triển của xã hội.
Nhiều bệnh nhân cao huyết áp không gặp bất kỳ triệu chứng nào cho đến khi bệnh trở nên nghiêm trọng và có những triệu chứng rõ ràng. Khi bị tăng huyết áp kéo dài, người bệnh có thể có các biểu hiện sau:
- Đau đầu
- Chóng mặt
- Buồn nôn
- Mắt mờ
- Tim đập nhanh
- Đau vùng ngực
- Khó thở
- Chảy máu mũi
- Tê mỏi các chi
Việc đo huyết áp thường xuyên sẽ giúp bạn phát hiện và điều trị căn bệnh này kịp thời. Kiểm tra huyết áp rất đơn giản và dễ dàng. Bạn có thể đo huyết áp ở cơ sở y tế hoặc trong các phòng khám. Thậm chí bạn có thể mua máy đo huyết áp sử dụng tại nhà để tiện lợi hơn cho việc kiểm tra sức khỏe của bạn. Thông thường, giá trị huyết áp lý tưởng của một người sẽ là khoảng 120/75 mmHg.
Các yếu tố nguy cơ chính dẫn đến căn bệnh này có thể được kể đến đó là:
- Hút thuốc lá và sử dụng rượu, bia
- Tiêu thụ thực phẩm chế biến sẵn và chứa nhiều muối
- Thừa cân, béo phì
- Không hoạt động thể chất
- Yếu tố tuổi tác
- Do di truyền
- Mắc các bệnh lý nền
5 biến chứng nguy hiểm của bệnh tăng huyết áp
Cao huyết áp gây bệnh tim mạch
Khi bạn mắc bệnh tăng huyết áp, thành mạch của bạn thường sẽ bị tổn thương do áp lực của máu tác động lên thành động mạch. Lúc này thành mạch sẽ hình thành các mô sẹo và làm tăng sự hình thành các mảng bám từ cholesterol có trong máu. Do vậy gây xơ vữa động mạch dẫn tới các bệnh liên quan đến tim mạch nguy hiểm như:
- Bệnh động mạch vành
- Bệnh phình động mạch
- Bệnh suy tim
- Bệnh động mạch ngoại biên
Gây biến chứng đột quỵ
Huyết áp cao là yếu tố nguy cơ chính gây đột quỵ. Căn bệnh này gây ra tình trạng tắc nghẽn mạch máu bởi sự hình thành các cục máu đông khi thành mạch bị tổn thương.Nếu không được cung cấp đủ oxy cũng như chất dinh dưỡng thì các tế bào não bộ sẽ bị tổn thương và dẫn tới đột quỵ.
Tăng huyết áp gây suy thận
Huyết áp cao làm tổn thương các mạch máu bao gồm cả các mạch máu dẫn đến thận. Nó phá hủy các cơ quan thực hiện vai trò lọc máu của thận dẫn đến thận không thể hoạt động bình thường. Bởi vậy tăng huyết áp cũng là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây suy thận ở bệnh nhân.
Gây suy giảm thị lực
Huyết áp cao gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe thị lực. Một bệnh về mắt do tăng huyết áp gây ra đó là:
- Xuất huyết võng mạc
- Phù đĩa thị giác
- Tổn thương tế bào thần kinh thị giác
Đây đều là những bệnh về mắt nguy hiểm, nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách có thể gây tổn thương thị lực vĩnh viễn.
Huyết áp cao dẫn tới bệnh rối loạn chuyển hóa
Bệnh rối loạn chuyển hóa (hội chứng chuyển hóa) là nhóm các bệnh liên quan đến sự rối loạn trong quá trình chuyển hóa chất dinh dưỡng của cơ thể. Huyết áp cao là một trong những nguyên nhân gây các bệnh rối loạn chuyển hóa phổ biến như:
- Bệnh tiểu đường
- Bệnh mỡ máu cao
- Bệnh tim mạch
Bài viết liên quan:
5 thực phẩm khiến bạn bất ngờ về lợi ích cho bệnh tim mạch
8 loại thuốc tiềm ẩn nguy cơ tăng cholesterol
Cục máu đông: nguyên nhân và tác hại của nó?
Mỡ máu cao có được uống cà phê không?
KENU TM sản phẩm được yêu thích và ủng hộ từ các PGS.TS đầu ngành về dinh dưỡng
Chế độ dinh dưỡng cho người bệnh Cao mỡ máu
Hỗ trợ trực tuyến
Tiến sĩ Nguyễn Thị Tuyết Nhung
THS. BS. NTƯT Hoàng Thị Bích Liên
PGS. Tiến sĩ Đinh Duy Kháng