Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng hệ vi sinh vật đường ruột có thể mang lại những tác động đáng kể đối với sức khỏe của chúng ta. Sự mất cân bằng hệ vi sinh vật đường ruột đóng một vai trò không nhỏ trong cơ chế sinh bệnh học của bệnh tim mạch (CVD).
Vì vậy, một số nghiên cứu đã đi sâu vào khía cạnh thay thế hệ vi sinh vật đường ruột bằng các chế phẩm sinh học (Probiotics) như một cách tiếp cận để ngăn ngừa và điều trị căn bệnh này. Dưới đây là những lợi ích của Probiotics đối với sức khỏe tim mạch nói riêng và với toàn bộ cơ thể nói chung.
Lợi ích của Probiotics
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), Probiotics (lợi khuẩn) là các vi sinh vật sống và khi được tiêu thụ với lượng vừa đủ sẽ có tác động tích cực đến sức khỏe. Các bằng chứng cho thấy Probiotics có thể mang lại những lợi ích như:
- Làm giảm lượng LDL-cholesterol (cholesterol “xấu”)
- Cải thiện thiện lượng HDL-cholesterol (cholesterol “tốt”)
- Giúp giảm huyết áp
- Ngăn ngừa chất trung gian gây viêm
- Hạ đường huyết
- Giảm chỉ số khối cơ thể
Do đó, Probiotics có thể được coi như một loại thực phẩm bổ sung với khả năng đem đến lợi ích tiềm năng cho sức khỏe tim mạch. Tuy nhiên, hiệu quả tích cực mà Probiotics mang lại còn phụ thuộc vào các yếu tố khác nhau bao gồm vấn đề về:
- Chủng loại vi sinh vật
- Liều lượng sử dụng
- Khả năng miễn dịch
- Yếu tố di truyền của cơ thể
Bài viết liên quan:
KENU TM sản phẩm được yêu thích và ủng hộ từ các PGS.TS đầu ngành về dinh dưỡng
Bác sĩ khuyến cáo cách giảm mỡ máu bằng ăn uống
5 thực phẩm khiến bạn bất ngờ về lợi ích cho bệnh tim mạch
8 loại thuốc tiềm ẩn nguy cơ tăng cholesterol
Cục máu đông: nguyên nhân và tác hại của nó?
Mỡ máu cao có được uống cà phê không?
Hỗ trợ trực tuyến
Tiến sĩ Nguyễn Thị Tuyết Nhung
THS. BS. NTƯT Hoàng Thị Bích Liên
PGS. Tiến sĩ Đinh Duy Kháng